קודם כל חשוב מאוד שתדעו ש50% מהגברים יחוו סוג של נשירת שיער והתקרחות עד גיל חמישים. עם זאת, תופעה של גברים שמתחילים להקריח ולאבד את שיערם בגילאים צעירים מאוד, היא נפוצה ביותר כיום, ובקרב הגברים הישראלים בפרט. ישנם לא מעט גורמים שעלולים להוביל לנשירת שיער והתקרחות. חלקם בגלל בעיות גנטיות ותורשתיות וחלקן בגלל מחלות שונות וכשלים גופניים. אך ברוב המוחלט מהמקרים האחראית לקרחת תהיה ה"אלופצייה אנדרוגנית" או בשפה היומיומית התקרחות גברית טיפוסית/התקרחות גנטית.
מהי התקרחות גברית טיפוסית?
התקרחות גברית טיפוסית זהו פגם גנטי שמועבר בתורשה והוא בא לידי ביטוי ברגישות של זקיקי השיער בחלקו העליון של הראש לאנדרוגן הגברי שמצוי בגופינו. אותו אנדרוגן גורם להם להפסיק את פעילות צמיחת השיער התקינה שלהם בצורה הדרגתית עד לחוסר תפקוד מלא. כתוצאה מכך נשירת השיער מתגברת, השיער שלנו מתחיל להיראות דליל, לסגת ולבסוף לחשוף ראש קירח עד לקרחת מלאה באיזור העליון של הראש.
איך אדע שאני סובל מהתקרחות גברית?
הדרך הטובה ביותר היא פשוט לגשת לרופא עור שיקבע בבדיקה פשוטה אם אתם סובלים מהתקרחות ונשירת שיער, וכן את סיבתה. במידה ואתם סובלים מהתקרחות תורשתית, תוכלו לדעת מזה מיד. כמו כן, ישנן בדיקות גנטיות שמראות אם אכן ירשתם את גן ההתקרחות, במידה והכל נראה בסדר, אך בכל זאת תרצו לדעת אם סכנת הקרחת עופפת מעל ראשכם.
בכל אופן, דפוס ההתקרחות הגברית הטיפוסית הוא בדרך כלל זהה והוא מתואר במיצג שנקרא "סולם נורווד". תחילה תהיינה נסיגה ושיער דליל בצידי קדמת הראש, המכונים "מפרצים" או שיער דליל באיזור קודקוד הראש ולפעמים אף בשניהם במקביל. בהמשך ההתקרחות תתפשט לכלל השיער בחלקו העליון של הראש המכונה איזור ה"כתר" ותיצור את הקרחת המוכרת.
כדי לדעת מה מצבכם, אין צורך לחכות שהנסיגה והשיער הדליל יראו בבירור, אלא אפשר לבחון את מצב השיער מדי פעם בעזרת כמה מראות מזוויות שונות או פשוט לשאול אנשים קרובים שיוכלו לתת לכם תשובה כנה (רצוי לשאול אנשים שלא ראו אתכם במשך זמן מה, אשר יבחינו בהבדל). כמו כן, אפשר להיעזר בתמונות ישנות, במיוחד היום בעידן הרשתות החברתיות, ולבחון את מצב השיער היום לעומת "אז" כדי לנסות לזהות הבדלים של קווי צמיחה שנסוגו או איזורים בעליי שיער דליל יותר.
איך אני בעצם מאבד שיער?
תחילה חשוב להבין שהשיער כשלעצמו הוא אינו איבר חי. השערה צומחת בזכות זקיק השיער שנמצא תחת העור.
אותו אנדרוגן, ששמו דיהו-טסטוסטרון או DHT בצורה מקוצרת ולועזית, מקורו בהורמון הגברי- הטסטוסרון, שעובר המרה טבעית בגוף של כולנו. עד גיל 18, לרוב, האנדרוגן הזה אינו נמצא בכמות גבוהה בגופינו ולכן בגילאים אלו השיער נראה בריא, מלא ואינו נותן שום רמז לעתיד לבוא.
שיער בריא בא לידי ביטוי במחזור צמיחה תקין, שעליו האחראי זקיק השיער כאמור, שמתפרס לאורך השנים בשלושה שלבים. צמיחה- שהוא השלב הארוך והעיקרי, שלב האטה ושלב המנוחה- שבו השערה נושרת עד להתחדשות שלב הצמיחה מחדש. מראשו של אדם בעל צמיחת שיער תקינה ינשרו כ100 שיערות ביום. אך, מכיוון שבדרך כלל רובם המוחלט של הזקיקים נמצאים בשלב הצמיחה, שיער הראש נראה מלא.
לאחר גיל 18 ריכוז האנדרוגן שנמצא בדם הוא גבוה, ובמידה שירשת את הרגישות הגנטית של הזקיקים, הם מתחילים להיפגע מכך בצורה הדרגתית. הפגיעה באה לידי ביטוי בהפרה של אותו מחזור צמיחה בכך ששלב הצמיחה מתחיל להתקצר ושלב המנוחה מתארך ומתחיל להיות כמעט קבוע. זוהי הסיבה שנשירת השיער מתגברת, השיער מתחיל להיראות דק, לאחר מכן כמותו מתדלדלת ולבסוף הוא לא נראה כלל. כל זה מוביל לכך שהשיער שנמצא בחלקו העליון של הראש (איזור הכתר) אינו צומח עוד והגבר נותר עם קרחת ושיער בחלקו האחורי ובצידי הראש בלבד.
למה הקרחת לא מגיעה לאיזורים אלו?
זקיקי שיער זה תמיד עמידים בפני השפעות האנדרוגן הגברי, בין אם ירשת את גן ההתקרחות ובין אם לא. ולכן השיער באיזורים אלו ממשיך לצמוח כרגיל ונראה מלא לחלוטין. עקב חוסר הסימטריות נהוג לגלחו באופן קבוע כדי להקנות מראה של קרחת אחידה בכל הראש, אך חשוב להבין שדווקא זקיקי שיער זה בריאים לחלוטין וממשיכים להצמיח שיער לכל אורך חייו של הגבר.
ישנם גורמים נוספים שיכולים להקדים או להאיץ את תהליך ההתקרחות הגנטית שקשורים לאורך חיים, תזונה, מחלות וכדומה, אך חשוב לדעת שרגישותם הגנטית של הזקיקים היא שונה מאדם לאדם ולכן קצב ההתקרחות והתחלתו יהיו שונים וכן תלויים בצורה שונה מהפרמטרים הנ"ל. בכל אופן, גזרת הקרחת נקבעת ביום היוולדכם ואין דרך, כרגע, למנוע מזקיקי השיער את רגישותם לאנדרוגן הגברי שמתחיל את תהליך ההתקרחות הגברית הטיפוסית.
טיפולים בהתקרחות גברית ונשירת השיער
ישנם טיפולים להתקרחות ונשירת השיער בשוק. חלקם יעילים יותר וחלקם יעילים פחות, אך, חשוב להכירם. לצערנו, אף אחד מהם אינו מושלם ומחזיר עטרה ליושנה בכך שהוא נותן פתרון סופי וקבוע לבעיית ההתקרחות הגברית, למקריחים וקרחים כאחד.
עם זאת, הטיפול החדשני להתקרחות גברית שמפותח בימים אלו על-ידי החברה הביו-טכנולוגית "רפליסל" בשיתוף פעולה עם חברת "שאסיידו", עשוי לפתור את בעיית הקרחת אחת ולתמיד. מדובר בטיפול מתחום הרפואה הרגנרטיבית (חידוש רקמות ואיברים בעזרת תאי גזע) שבעצם מנצל את תכונות השיער הבריא מצידי הראש ומחלקו האחורי ומקנה את אותם תכונות לכל זקיקי השיער שהפסיקו לגדל שיער כראוי באיזורים הקירחים או הדלילים על הראש. התוצאה היא עצירת ההתקרחות, החזרת הגלגל לאחור וחידוש צמיחת השיער בצורה תקינה וקבועה בדיוק כמו בימים עברו.